“Thư giãn tinh thần để không bị tâm thần”

           “Thư giãn tinh thần để không bị tâm thần”

 Đây là lời của bác sĩ trưởng khoa thần kinh và khoa tâm thần đã viết vào tờ khám bệnh của tôi, khi tôi khám lần một ra về, bác sĩ trưởng khoa thần kinh gọi với lại với lời nhắn nhủ: phải chữa trị nghiêm túc, uống thuốc nghiêm túc đấy, hết thuốc thì đi khám lại ngay.

Quả thật ở cái tuổi của tôi đúng như lời bác sĩ nói: để giải thích được bệnh của mình với người xung quanh là chuyện rất khó, khi sống trong những ngày mệt mỏi tôi nhớ lại lời của bác sĩ ấy nói thật đúng.

Vì ở tuổi như tôi thì chẳng ai cho rằng bị trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, rối loạn dạng cơ thể, mình mẩy chỗ nào cũng đau. Tuổi xanh, đời còn trẻ mà bị cái ấy thì khó mà tin được. Bên cạnh đó mình là người hầu việc Đức Chúa Trời thì lại càng khó tin hơn.

Bằng chứng là, một chị em trong Hội Thánh hỏi tôi về tình hình sức khỏe và việc đi khám, tôi đáp cách từ tốn, thì người chị em đó cười và nói như thể gió thoảng mây trôi: Trời ạ! có Chúa rồi mà còn bị cái bệnh linh tinh ấy, mà nhất là người hầu việc Chúa thì càng không bao giờ mắc phải.

Tôi chỉ cười cười rồi không nói gì cả, nhưng họ có biết rằng khi tôi muốn ăn mà miệng đắng ngắt, chèn cổ họng mà không ăn được? Tôi cũng thèm được ngủ như bao người khác mà chợp mắt thì chóng mặt quay cuồng, nằm trên giường mà phải hai tay bám chặt giường kẻo không tưởng ngã, bạn liên tục mất ngủ trong vài ngày đã thấy khó chịu rồi còn tôi tính bằng tuần, cả một tuần tôi không ngủ nhưng không hề buồn ngủ.

Vẫn biết có nhiều bệnh chết người hơn tôi, nhưng nếu ai hiểu được những ngày tôi đã trải qua thì mới biết được rằng: bệnh cũng chết người như thường. Chân tay tôi lúc nào cũng run rẩy, lập cập, không cầm được vật gì nặng, hai chân xịu gối, mắt mỗi ngày một mờ dần, tai buốt cắn, các dây thần kinh căng thẳng đến nỗi muốn đứt, nhiều lúc tôi mất hoàn toàn kiểm soát, lúc ngủ thì như có điện giật khắp người, toát mồ hôi, buồn nôn ói. Nó cứ diễn ra hàng tháng trời như thế, ngôn ngữ bị loạn, ngọng không phát âm rõ, trí nhớ càng lúc càng quên nghiêm trọng. Không làm được việc gì là trọn vẹn bao giờ vì mất tập chung, đi tiểu tiện mấy chục lần một đêm. Thường hay cáu gắt và chỉ cần nghe điều gì không vui là nổi máu hừng hực như trong người có lửa, trước tôi có tính khí như vậy đâu?

Vợ tôi rất lo lắng cho sức khỏe của tôi và thương tôi rất nhiều, vợ tôi đã tặng tôi câu Kinh Thánh để có thể chữa trị giấc ngủ: “Chúa ban giấc ngủ cho người Ngài yêu.” Vâng, Chúa yêu tôi lắm, yêu đến nỗi đã ban con một của Ngài là Chúa Giê-xu Christ cho kẻ không xứng đáng là tôi thì Ngài cũng ban luôn mọi sự trong con ấy cho tôi trong đó có cả giấc ngủ nữa.

Tôi cứ nhớ đến lời của tiên tri Giê-rê-mi và ước gì mình cũng nói và trở lại cái thời kỳ hưng thịnh vào buổi bình minh ấy; Giê-rê-mi nói: Bấy giờ tôi thức dậy, thấy giấc ngủ tôi ngon lắm. ( Gie 31:26 )

Thấy giấc ngủ ngon lắm, bạn có phải đang thiếu thốn, và cằn nhằn, bạn phải tạ ơn Chúa vì bạn được giấc ngủ ngon chưa? Bạn thường cảm ơn Chúa vì những điều vĩ đại phải không? Sáng sớm bạn trỗi dậy, xin Chúa hôm nay cho làm điều này điều kia phải không? Lời khuyên của tôi dành cho bạn là: Hãy sống chậm lại để cảm ơn Chúa vì đã cho bạn ngủ giấc ngủ ngon lắm, hãy sống chậm lại để biết cảm ơn Chúa vì con mắt Đức-giê-hô-va chẳng hề nhắm mắt cũng chẳng hề buồn ngủ bao giờ, Ngài luôn quan phòng tể trị cuộc đời bạn trong lúc ngủ cũng như trong từng giờ. Hãy sống chậm lại để tạ ơn nhiều hơn.

Suốt những ngày tôi ốm, Chúa Thánh Linh đã nhắc cho tôi nhớ đến câu Kinh Thánh mà tiên tri Ê sai đã rao truyền, đây là lời khích lệ, và thách thức đức tin của tôi: ^“ Người nào để trí mình nương dựa nơi Ngài, thì Ngài sẽ gìn giữ người trong sự bình yên trọn vẹn, vì người nhờ cậy Ngài.” ( Ê sai 26:3 )

Khi trong bệnh viện, hay trên đường đi, lúc ăn hay lúc ngủ, tôi đã tranh đấu với bệnh tật bằng câu Kinh Thánh trên, cả đêm lẫn ngày bệnh tật cắn xé. Nhưng tôi quyết tin vào câu Kinh Thánh, để lấy tiếng thắng trận gieo mừng cho Đức-giê-hô-va.

Lời của Đức Chúa Trời là Lời quyền năng, Lời sống và linh nghiệm, sắc hơn gươm hai lưỡi, nó cắt đi trong tâm trí, suy nghĩ của tôi khỏi sự bất an, khỏi sự sợ hãi, và lại chữa lành tôi. Đức Chúa Trời Ngài là Đấng thành tín, Ngài sẽ giữ Lời của Ngài, Ngài sẽ làm phần của Ngài là gìn giữ tôi trong bình yên trọn vẹn và tôi có bổn phận là tin và nương dựa Chúa hoàn toàn.

Lời của Đức Chúa Trời đem lại sự bình an trọn vẹn, mặc cho triệu chứng bủa vây, mặc cho lời chuẩn đoán là gì, bệnh đó là gì, thì Lời Đức Chúa Trời vượt trên tất cả, Lời Đức Chúa Trời nói: Ngài sẽ gìn giữ tôi trong sự bình yên trọn vẹn.

Bạn không thể tưởng tượng được đâu: những giọt nước mắt thay cho tiếng cười, những giọt nước mắt vì cảm biết ơn cao sâu vô bờ bến, sự yêu thương và bình an trọn vẹn của Đức Chúa Trời sẽ gìn giữ lòng và ý tưởng của tôi trong lúc con thuyền lênh đênh vô định, hoang mang bên bến nước.

Tôi đã cúi đầu ôm mặt khóc nức nở cứ mỗi khi nghĩ hay nói về câu Kinh Thánh này: Chúa ôi, Ngài yêu con quá, Ngài thành tín quá, Ngài thật tốt lành quá, Chúa ôi. Con yêu Ngài. Con yêu Ngài dù nơi nao con cũng xin theo Ngài, khải tượng được nóng cháy: Con xin được hầu việc Chúa

Khi bạn kinh nghiệm Lời Ngài là linh nghiệm trong bạn thì bạn sẽ thốt lên tiếng thắng trận gieo mừng cho Đức-giê-hô-va mặc cho triệu chứng nó là gì đi nữa. Dù chân tay bạn có run rẩy, dù mắt bạn mờ, tai bạn buốt, dù bạn mất ngủ hay bực bội thì Lời Ngài hứa: Bạn sẽ được bình yên trọn vẹn thì chắc chắn bạn và tôi sẽ là bình yên trọn vẹn.

Bạn không tin vào triệu chứng nữa, bạn không tin vào cảm giác, mà hãy tin cách vững vàng không hề rúng động vào Lời của Đức Chúa Trời. Hãy đối diện với nan đề bằng Lời của Đức Chúa Trời. Nếu chết chúng ta không sợ, vì chết là được ở với Chúa thì còn phải sợ gì nữa. Nếu tin vào Lời của Đức Chúa Trời mà phó sự sống và thân thể cho Ngài thì chúng ta sẽ được lại. Vua Đa-vít năm xưa đã thốt lên rằng:

“ Dầu khi tôi đi trong trũng bóng chết,
Tôi sẽ chẳng sợ tai họa nào; vì Chúa ở cùng tôi:
Cây trượng và cây gậy của Chúa an ủi tôi.”

Chúa dọn bàn cho tôi
Trước mặt kẻ thù nghịch tôi;
Chúa xức dầu cho đầu tôi,
Chén tôi đầy tràn.

Quả thật, trọn đời tôi
Phước hạnh và sự thương xót sẽ theo tôi;

Tôi sẽ ở trong nhà Đức Giê-hô-va
Cho đến lâu dài.

Quân Nguyễn!